A könyvben Sri Chinmoy rövid és tömör versekben írja le spiritualitás lényegét és a megfelelő spirituális hozzáállást. Az egyes verseken elidőzve, üzenetükre meditálva belső megvilágosodást és spirituális mélységet érhetünk el.

Kétnyelvű kiadvány: magyar-angol.

„A mi utunk lényegében a szív útja, és nem az elme útja. Ez nem jelenti azt, hogy mi kritizáljuk az elme útját. Ez messze áll tőlünk. Egyszerűen csak úgy érezzük, hogy minket a szív útja visz gyorsabban a célba. Tegyük fel, hogy el szeretnénk jutni egy bizonyos helyre, amely háromszáz mérföldnyire van innen. Úti célunkat elérhetjük gyalog, de repülővel is. Kétségtelen, hogy célom sokkal gyorsabban elérem egy sugárhajtású repülővel. Hasonlóképpen, ha nem a kételkedő elmét, hanem törekvő szívünket használjuk, sokkal gyorsabban el fogjuk érni célunkat. A szív csupa szeretet. Az elme gyakran teljesen zavaros. Amikor azt mondjuk szív, a spirituális szívre gondolunk, melyet eláraszt az isteni szeretet.

A szív roppant jelentőséggel bír, mert benne rejlik a lélek élő jelenléte. Igaz, a lélek tudata egész testünket áthatja, de maga a lélek a szívben lakozik. A léleknek mindene megvan: végtelen mértékű Béke, Fény, Üdvösség. Ezeket az isteni tulajdonságokat a szívben kapjuk meg, közvetlenül a lélektől, és a szívből juttathatjuk el az elméhez, az életerőhöz és a fizikai lényhez.” – Sri Chinmoy

Idézetek a könyvből

Spiritualitásom
Szívem
Isten-egység-dala.

Spiritualitásom
Elmém
Üresség-teljessége.

Spiritualitásom
Bátran elfogadja
Minden egyes új nap kihívásait.

Spiritualitásomnak
Van két hű barátja:
Állhatatosság és türelem.

Spiritualitásom
Egy
Imádságos és vidám utazó
Az Örökkévalóság
Részvéttel elárasztott Útján.

Spiritualitásom
Megoldotta minden problémámat
Az egyetlen megoldással:
Feltétel nélküli önátadással
Isten Akaratának
Egyszer és mindenkorra.

Spiritualitásom
Páratlan
Önfejlesztés-lehetőségem.
– Sri Chinmoy